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Sportmassage

Erholung pur für aktive Sportlerinnen und Sportler. Die Massage verbessert die Durchblutung und sorgt für einen schnelleren Abtransport von Stoffwechselprodukten in der Haut und der Muskulatur.

Die Sportmassage ist eine verwandte Therapieform zur klassischen Massage und verwendet ganz ähnliche Griffe. Der Hauptunterschied besteht darin, dass die jeweiligen Muskelgruppen intensiver behandelt werden, so dass sich die Muskeln schneller regenerieren können.

Zu jedem Warm Up gehört auch ein Cool Down!

Praxis von Anne Broquet